Herzlich Willkommen
Wie schön, dass du zu mir gefunden hast.
Jede Schwangerschaft und Geburt ist eine einmalige, besondere und individuelle Reise.
Du als werdende Mama kannst selbst entscheiden, wie dein kleines Wunder diesen ersten Weg in die Welt gehen kann. Es liegt mir besonders am Herzen, dass jede Frau während dieser wundervollen Reise die Unterstützung bekommt, die sie gerne hätte und braucht.
Gerne begleite und bestärke ich dich auf diesem Weg, sodass du deine
selbstbestimmte Wunschgeburt erleben kannst.
Auf meiner Seite findest du Informationen und einen Einblick in meine Herzensarbeit als
Doula-Geburtsbegleiterin.
Doula
Der Begriff "Doula" kommt aus dem altgriechischen und bedeutet "Dienerin der Frau".
Als Doula bin ich deine Schwangerschafts- & Geburtsbegleiterin. Ich unterstütze und informiere dich in deiner Schwangerschaft, begleite dich bei der Geburt deines Babys und auch nach der Geburt bin ich gerne für dich da. Ich unterstütze dich auf deinem Geburtsweg, für ein wundervolles Geburtserlebnis und einen sanften Start ins Leben. Meine Hauptaufgabe ist es, dich und deinen Partner als werdende Eltern kontinuierlich, mental, emotional und achtsam zu unterstützen, damit du dich geborgen fühlst und dein Baby entspannt gebären kannst.
Während deiner gesamten Reise unterstütze ich dich gerne mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und bin für dein Wohlbefinden da.
Schwangerschaft
Als Doula stehe ich dir bereits während der Schwangerschaft zur Seite und helfe dir dabei, dass du Vertrauen und Stärke in deinem Körper findest. Ich habe jederzeit ein offenes Ohr für deine Ängste und Sorgen und beantworte dir die Fragen, die dir noch auf dem Herzen liegen. Gemeinsam schaffen wir für dich die beste Basis, um deine selbstbestimmte Geburt vorzubereiten.
Geburt
Gerne begleite ich dich auch während der Geburt. In dieser ganz intensiven Phase werde ich als Vertraute nur an deiner Seite sein und dich bestärken. Deine Wünsche und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt, denn du vollbringst ein Wunder. Sei es eine beruhigende Berührung, eine Kreuzbeinmassage, Anleitung zu Atemtechniken oder das Finden deiner angenehmsten Gebärposition, ich stehe dir achtsam zur Seite. Ich schaffe dir und deinem Partner Raum, damit du dich entspannen und dein Baby in Liebe gebären kannst. Körperlich und emotional sorge ich dafür, dass die Geburt für dich so angenehm wie möglich wird und unterstütze dich und deinen Partner beim Eltern werden.
Wochenbett
Ebenso besuche ich dich auch gerne zum Abschluss im Wochenbett und helfe euch dabei, als Familie im neuen Leben anzukommen. Wir reflektieren das Geburtserlebnis und verarbeiten, falls notwendig, negative Geburtsprägungen (Bonding Bad nach Brigitte Meissner). Auch hier ist Platz für deine Fragen rund ums Mama sein.
Natürlich stehe ich auch in dieser gesamten Zeit deinem Partner zur Seite und zeige ihm, wie er dich am besten unterstützen kann.
Doulas und Hebammen
Doulas und Hebammen haben ein gemeinsames Ziel – eine glückliche und selbstbestimmte Geburtsreise für Mutter und Kind.
Sie arbeiten ergänzend und jede hat ihren eigenen, wertvollen Aufgabenbereich.
Eine Doula übernimmt keine medizinischen Funktionen und ersetzt somit auch nicht die Arbeit einer Hebamme.
- Da werden Hände sein, die dich tragen und Arme, in denen du sicher bist und Menschen, die dir ohne Fragen zeigen, dass du willkommen bist -
Khalil Gibran